春はデトックスの季節です。
やっと冬用のコートを押入れにしまいました。
すっかり春ですね。
外は天気が良くて暖かくて気持ちがいいです。
春と言えばデトックスの季節。
冬の間に体の中にいらないもの、毒素が溜まっていませんか？
冬の間は汗もかきにくいので、老廃物などが溜まりがちです。
だから春になったら毒出しが必要なんですよね。
特に便秘がちな人はお腹の中にいっぱい詰まっているんじゃないですか？
出しましょう！
そしてスッキリしましょう！！
すっかり春ですねぇ…
毎日ちょっとずつ暖かくなってくると春を感じることが多くなります。
農業をなさっている方もそろそろかなと思っている方も多いかと思います。
そんなわけで春なので農業セミナーが開催されます。
実際に農業をなさっている2人の講師の方をお迎えして最新の次世代の日本を変える農業を熱く語ってもらいます。
春は酵素。桜を見ながら酵素ドリンクを飲む
春に体調を崩す人はすごく多いですよね。
季節の変わり目は交感神経と副交感神経が入れ替わる時期で、
冬は寒さに対抗するために交感神経が優位になって夏は暑さに対抗するためにリラックスモードになるために副交感神経が優位になります。
今この時期はちょうどそれが入れ替わる時期なので体が慣れないために自律神経がくるってしまい体調が悪くなってしまうんですよね。
そんな時は酵素飲料で体をリフレッシュするといいと思います。
肩こりにはよもぎの香りでリラックスが…
寒い冬場を過ぎてだいぶ春らしくなってきましたね。
でも厳しい寒さに耐えた肩や腰はガチガチに凝り固まっていてツライと言う方も多いと思います。
そんな方にレンジでチンして首にまきつけるだけでコリがほぐれる手作り温熱ハーブパットをおすすめしたいです。
首回りの脳幹に近い部分をこのハーブパットで温めると脳が活性化されて免疫力があがります。
血流も良くなるので肩こりや腰痛で悩んでいる人はだいぶ楽になると思います。
春はできればスッキリした気持ちで過ごしたいですよね。肩や腰、背中などのイヤな重さがなくなればきっと爽やかな気分で出会いの春を謳歌できると思いますよ！
微量ミネラルの働きについて
微量ミネラルの働きについての解説ページを作りました。
普段は意識することのない体内の微量ミネラルですが
人間が元気に生きていくためには欠かすことのできない栄養素です。
人が病気になってしまう時は体内のミネラルバランスが崩れてしまった状態が多いのです。
現代の日本人は農薬、化学物質、添加物の影響で微量ミネラルが不足している状態です。
だからアレルギーで苦しんだり、病気で苦しんだりするのです。
もっとミネラルについて知れば健康的な生活が送れるはずですよ！
